Lucas Yannis est praticien en shiatsu certifié par l’école IES (Marseille) et la FFST ainsi que par Well Mother (shiatsu et maternité).

Le shiatsu

Le shiatsu est une méthode manuelle, douce et naturelle qui permet de soulager les tensions, la fatigue, les douleurs. Par des pressions manuelles stables, des mobilisations des articulations, des étirements doux,…le praticien décontracte les tensions musculaires, stimule les circulations énergétiques dans le corps.

L’objectif est d’améliorer le bien-être, le confort et d’équilibrer les aspects physiques, psychiques et émotionnels de la personne.

Le DO IN

Le DO IN est un auto-massage que l’on peut pratiquer seul ou en groupe. Le DO IN consiste en différentes séries d’exercices corporels et respiratoires, de pressions, de frottements, de percussions et d’étirements sur les points d’acupuncture et le long des méridiens de la Médecine Chinoise Traditionnelle.

Pratiqué au quotidien ou occasionnellement, il permet de développer la conscience de soi, de se décontracter, de faire bouger toutes les parties du corps en douceur afin de se dynamiser et de se sentir bien dans son corps et son esprit.

Espace entreprises

Le shiatsu et l’auto-massage DO IN comme outils de communication interne.

Pour commencer une journée de séminaire par exemple, animer un atelier mensuel de relaxation ou proposer des sessions quart d’heure détente, je me déplace en entreprises pour pratiquer le shiatsu sur chaise ergonomique ou animer des séances collectives d’auto-massage DO IN.

Il est possible de faire intervenir plusieurs praticien-nes certifié-es.

Cabinet de shiatsu, 1 rue Toulmouche, 44100 Nantes